34. Schwangerschaftswoche

Julia
21.06.2023Lesezeit ca. 7 Minuten
Grafik 9. Schwangerschaftsmonat

Über 2 Kilo bringt dein Baby nun auf die Waage und ist dabei etwa 45 Zentimeter groß. Trotz des geringen Platzangebotes bewegt es sich sehr aktiv und kräftig. Da seine Fingernägel nun bereits über die Kuppen reichen, kann es sich sogar im Gesicht kratzen.
Dein Kind konzentriert sich in den letzten Wochen aufs Wachsen und wechselt rasch zwischen Wach- und Schlafphasen. Das große Längenwachstum in dieser Zeit erfordert eine ausreichende Menge an Kalzium für die gesunde Knochenentwicklung des Fötus. Dieses wird ihm aus dem Blut der Mutter über die Nabelschnur zugeführt. Für dich als Mutter ist es daher wichtig, auf eine ausreichende Kalziumzufuhr zu achten. Nimm in den letzten Wochen bewusst Milchprodukte und Hülsenfrüchte zu dir.


Artikelinhalt:


    Veränderung deines Körpers in der 34. SSW

    Die Bauchdecke der Mutter ist nun starken Dehnungsbelastungen ausgesetzt. Dies kann auch zu moderaten Schmerzen führen. Hier helfen sanfte Massagen mit geeigneten Ölen. Deine Hebamme kann dich dabei unterstützen und beraten.

    Auch der Nabel wird immer flacher, bis er sich leicht nach außen wölbt.
    Nicht nur die körperliche Belastung hat sich stark erhöht. Auch emotional fahren viele werdende Mütter jetzt öfter Achterbahn. Der Wunsch nach Schutz und Geborgenheit vergrößert sich und der Nestbau wird vorangetrieben. Du solltest nachsichtig mit dir sein und diese Gefühle zulassen. Lange Gespräche mit dem Partner und der Familie bieten dir in dieser aufregenden Phase Halt.
    Ein wenig Sicherheit gibt dir auch das Gefühl, gut vorbereitet zu sein. So empfiehlt es sich, bereits jetzt die Tasche für den Aufenthalt in der Klinik zu packen und alle wichtigen Papiere bereit zu legen. Unser Ratgeber gibt dir wertvolle Tipps zur optimal gepackten Kliniktasche. Denk neben der süßen Babymode, die du bestimmt schon besorgt hast, an eine Grundausstattung an Pflegeprodukten, Windeln und Stillzubehör bzw. Fläschchen. Pünktlich zur Geburt sollte alles parat stehen, damit du dich voll auf dein Baby konzentrieren kannst.

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    Einen Überblick über die Ämtergänge und Anträge vor und nach der Geburt findest du hier.

    Dein Countdown

    Noch circa 6 Wochen bis zur Geburt


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    Damit bei der Geburt alles vorbereitet ist und du die erste Zeit zu dritt genießen kannst, haben wir einige Tipps rund um das Thema Baby Erstausstattung für dich zusammengestellt.

    Wir wünschen dir alles Gute für die weitere Schwangerschaft!

    Dein Team von babymarkt.de