37. Schwangerschaftswoche

Julia
13.06.2023Lesezeit ca. 6 Minuten
Grafik 10. Schwangerschaftsmonat

Nun ist offiziell der letzte Monat vor dem errechneten Geburtstermin eingeläutet. Mit der 37. Schwangerschaftswoche beginnt das große Warten. Die Entwicklung deines Babys ist nun sehr weit fortgeschritten, die Organe sind bereits einsatzfähig und die verbliebene Zeit im Bauch wird überwiegend zum Anlegen von Fettreserven genutzt. Dein Kind kann schlucken und verdauen, Käseschmiere und Haarflaum am Körper werden weniger. Durchschnittlich misst der Fötus 49 cm und bringt 2.900 g auf die Waage. Auf dem Ultraschall sind daher nur noch einzelne, dafür vollständig ausgebildete Körperteile zu erkennen.

Dein Baby hat im Bauch immer weniger Platz, was seine Bewegungen einschränkt. Dafür schläft und träumt es deutlich mehr. Das bemerkt auch die werdende Mutter. Doch keine Sorge: Es ist normal, wenn die Turnübungen deines Kindes nun etwas ruhiger ausfallen. Viel wichtiger ist die Regelmäßigkeit der Bewegungen.

Etwa ab der 37. Schwangerschaftswoche rutscht der Fötus in den Geburtskanal, was zur Folge hat, dass sich der Bauch absenkt und möglicherweise ein Stechen in der Scheide hervorruft. Da dadurch wieder mehr Platz für den eigenen Magen ist, können die über den Tag verteilten kleinen Mahlzeiten wieder etwas größer ausfallen.

Durch die starke Dehnung der Haut kann es sogar zu Juckreiz kommen. Nimm dir gerne nochmal gezielt die Zeit, den Bauch einzucremen und einzuölen.

Einfache Bewegungen, aber auch Sitzen, Stehen oder Liegen können mit dem stetig wachsenden Bauch beschwerlich und unangenehm werden. Versuche dir Ruhe zu gönnen, wenn dein Körper diese einfordert, aber auch ruhige Spaziergänge und sanfte Bewegung können sehr gut tun. Viele Frauen schlafen schlecht, auch, da bei ihnen die Nervosität vor der Geburt steigt. Falls noch nicht geschehen, ist es Zeit, deine Krankenhaustasche zu packen! Unser Ratgeberbeitrag sagt dir, was du beim Packen der Kliniktasche beachten solltest.


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